Hơn 150 năm trước, nghề kiến trúc cảnh quan non trẻ đã vô địch trong mối giao thoa giữa sức khỏe cộng đồng và thiết kế các thành phố và cảnh quan của chúng ta. Frederick Law Olmsted đã lập luận thuyết phục về sự cần thiết của các công viên đô thị lớn, nơi cư dân thuộc mọi tầng lớp xã hội có thể kết nối với thiên nhiên, hít thở không khí trong lành và tham gia giải trí. Tuy nhiên, chỉ trong vài thập kỷ qua, tác động của việc dành thời gian trong tự nhiên đã được xem xét một cách nghiêm ngặt hơn, và những lợi ích đã bắt đầu được phân tích và định lượng. Đặc biệt trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần, vô số cách tiếp xúc với thiên nhiên góp phần vào sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta đã được chứng thực bởi nhiều cuộc điều tra khoa học.
Trong bài báo từ Đại học Stanford được đăng lại dưới đây, các nhà nghiên cứu mô tả Dự án vốn tự nhiên Stanford và kế hoạch của họ để tạo ra một nền tảng phần mềm mới có tên InVEST sẽ giúp các nhà thiết kế kết hợp các cân nhắc về sức khỏe tâm thần vào việc phát triển và thiết kế các công viên công cộng.
Những kiến trúc sư cảnh quan trong lĩnh vực quy hoạch và thiết kế khuôn viên trường có lẽ đã quen thuộc với bằng chứng ngày càng tăng cho thấy có một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần giữa các sinh viên trong khuôn viên trường đại học của chúng tôi,. Don Rakow thuộc Trường Khoa học Thực vật Tích hợp của Đại học Cornell cho biết: “Một đánh giá sức khỏe của National Collegiate năm 2015 cho thấy 37% sinh viên đại học mà họ khảo sát cảm thấy chán nản trong vòng 12 tháng qua đến mức họ gặp khó khăn trong hoạt động. "Nó cũng cho thấy rằng 59% cảm thấy lo lắng quá mức."
Trong bài báo này từ Đại học Cornell , Don và các đồng nghiệp của anh ấy tại Cornell đang thử nghiệm một chương trình Nature Rx để sử dụng vẻ đẹp tự nhiên nổi tiếng của cảnh quan khuôn viên trường và các không gian mở xung quanh để “bằng cách nào đó giảm thiểu sự phổ biến của các vấn đề tâm lý trong số những học sinh. ” Thành công ban đầu của sáng kiến này đã dẫn đến một cuốn sách nêu bật giá trị của các chương trình Nature Rx và mô tả sơ lược bốn chương trình khác nhau trong các trường cao đẳng Hoa Kỳ.
Đối với những người muốn tìm hiểu thêm về điều này và các sáng kiến tương tự của Campus Nature Rx, có một bản tin điện tử Campus Nature Rx hàng tuần mà bạn có thể đăng ký bằng cách liên hệ với Don Rakow .
David Cutter, ASLA, SITES AP, là Kiến trúc sư Cảnh quan Đại học cho Đại học Cornell và Cán bộ Mạng lưới Thực hành Chuyên nghiệp về Thiết kế & Quy hoạch Khu học xá (PPN) và Đồng Chủ tịch trong quá khứ.
Bài viết sau đây của Sarah Cafasso ban đầu được xuất bản bởi Đại học Stanford vào ngày 24 tháng 7 năm 2019. Đăng lại với sự cho phép.
Các nhà nghiên cứu Stanford đề xuất một cách để xây dựng thiên nhiên thành các thành phố để có sức khỏe tinh thần tốt hơn
Dành thời gian trong thiên nhiên có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, nhưng con người ngày càng loại bỏ nó. Một mô hình mới đề xuất cách mang lại những lợi ích đó cho nhiều người hơn bằng cách kết hợp thiên nhiên vào thiết kế đô thị.
Một nhóm quốc tế dẫn đầu bởi Đại học Stanford và Đại học Washington đang làm việc để mang lại những lợi ích sức khỏe tâm thần của thiên nhiên cho người dân thành phố.
Để làm như vậy, nhóm đã tạo ra một cách giúp các nhà quy hoạch thành phố, kiến trúc sư cảnh quan, nhà phát triển và những người khác dự đoán các tác động đến sức khỏe tâm thần của việc bảo tồn thiên nhiên và đưa nó vào các khu vực đô thị. Đối với người dân ở các thành phố, điều đó có nghĩa là những thứ như nhiều công viên khu phố hơn, cây cối được trồng dọc theo đường phố hoặc cơ sở hạ tầng giao thông tốt hơn để tiếp cận các khu vực tự nhiên hiện có.
“Chúng ta đã bước vào thế kỷ đô thị. Gretchen Daily, tác giả cấp cao của nghiên cứu Science Advances và là giám đốc khoa của Dự án Thủ đô Tự nhiên Stanford , cho biết các thành phố ngày càng xa với thiên nhiên, với các vùng ngoại ô đang ngấu nghiến những vùng đất hoang dã từng giáp ranh với họ . “Trong toàn bộ lịch sử loài người, con người chưa bao giờ tách rời khỏi thiên nhiên và chúng ta đang ngày càng trở nên như vậy. Cùng với xu hướng này, có sự gia tăng đáng kể một số dạng rối loạn sức khỏe tâm thần trên toàn thế giới. Công việc của chúng tôi tập trung vào mối liên hệ giữa những xu hướng này và những gì chúng tôi có thể làm với chúng ”.
Xa thiên nhiên
Đến năm 2050, gần 2/3 dân số toàn cầu sẽ sống ở các thành phố. Đối với người dân ở các khu vực thành thị, cuộc sống hiện đại thường kéo theo nhiều thời gian hơn ở trong nhà, trên màn hình và xa rời thiên nhiên. Đồng thời, trên toàn thế giới ước tính có khoảng 450 triệu người đang phải đối phó với chứng rối loạn tâm thần hoặc thần kinh, và nhiều người trong số họ sống ở các thành phố.
Trong sự hợp lưu này, các chuyên gia đồng ý rằng tiếp xúc với thiên nhiên có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ đối với một số bệnh tâm thần, cải thiện khả năng quản lý các công việc trong cuộc sống của con người, tăng cường trí nhớ và sự chú ý. Các nhà nghiên cứu của nghiên cứu hy vọng mô hình của họ sẽ đặc biệt hữu ích trong việc xem xét các tác động có thể có đối với sức khỏe tâm thần của việc thêm vào — hoặc lấy đi — bản chất trong các cộng đồng không được phục vụ.
“Nếu bằng chứng cho thấy việc tiếp xúc với thiên nhiên giúp chống lại các tác động tiêu cực từ các yếu tố dự báo sức khỏe môi trường khác, thì việc tiếp cận những cảnh quan này có thể được coi là vấn đề công bằng môi trường,” tác giả chính của nghiên cứu Greg Bratman , cựu học giả sau tiến sĩ Stanford và hiện trợ lý giáo sư tại Đại học Washington. “Chúng tôi hy vọng khuôn khổ này sẽ đóng góp vào cuộc thảo luận.”
Đi dạo ở công viên
Nhóm nghiên cứu đã hình dung ra một kịch bản trong đó một nhà quy hoạch thành phố có thể kết hợp các cân nhắc về sức khỏe tâm thần vào các quyết định về các công viên công cộng mới. Trong tương lai, những người lập kế hoạch thậm chí có thể xác định nơi công viên nên đi, công viên nên lớn như thế nào và những loại yếu tố tự nhiên nào như cây cối, thảm cỏ hoặc dòng sông được phục hồi sẽ tối đa hóa lợi ích sức khỏe tâm thần tiềm năng cho cộng đồng.
Cuối cùng, Dự án vốn tự nhiên Stanford có kế hoạch xây dựng dịch vụ hệ sinh thái sức khỏe tâm thần vào nền tảng phần mềm InVEST, giúp các nhà quy hoạch thành phố và những người ra quyết định khác lập bản đồ và đánh giá cao nhiều dịch vụ — như lọc nước, giảm thiểu rủi ro lũ lụt và cơ hội giải trí — bản chất đó cung cấp cho mọi người.
Sức khỏe tâm thần là một trong những thước đo mới nhất được coi là “dịch vụ hệ sinh thái” —một lợi ích mà mọi người nhận được từ môi trường tự nhiên. Nhưng bản thân khái niệm này không phải là mới: nhiều chính phủ đã xem xét các dịch vụ hệ sinh thái có giá trị khác trong quá trình lập kế hoạch phát triển. Ví dụ, cây xanh được trồng ở các thành phố để cải thiện chất lượng không khí hoặc giảm hiệu ứng đảo nhiệt đô thị và các công viên được xây dựng trong các khu dân cư cụ thể để khuyến khích hoạt động thể chất. Các nhà nghiên cứu viết nên xem xét các lợi ích sức khỏe tâm thần của tự nhiên cùng với các dịch vụ được thiết lập này để mang lại một loạt lợi ích toàn diện hơn cho con người.
Daily cho biết: “Giờ đây, thách thức lớn là đưa bằng chứng này vào các chính sách và thực tiễn tạo ra không gian đô thị thế kỷ 21 sôi động để hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc của con người”. Cô hy vọng chẳng bao lâu nữa, việc tận dụng đúng liều lượng của thiên nhiên sẽ dễ dàng như đi dạo trong công viên.
Daily cũng là Giáo sư Bing về Khoa học Môi trường và là thành viên cấp cao tại Viện Môi trường Stanford Woods . Các đồng tác giả khác của Đại học Stanford là James Gross , giáo sư tâm lý học và là thành viên của Stanford Bio-X , Viện Tim mạch Stanford , Viện Nghiên cứu Sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em, Viện Khoa học Thần kinh Wu Tsai , và các nghiên cứu sinh Christopher Anderson và Jeffrey Smith. Các đồng tác giả khác đến từ Đại học Washington, Đại học Chicago, Hiệp hội Willamette, Đại học Wageningen, Đại học Bristol, Tổ chức Bảo tồn Dơi Quốc tế, Học viện Khoa học Hoàng gia Thụy Điển, Trung tâm Khả năng phục hồi Stockholm, Wellcome Trust, Đại học Uppsala, Đại học của Illinois, The Nature Conservancy, University of Heidelberg, University of Glasgow, Chinese Academy of Sciences, University of Virginia, University of British Columbia, và University of Exeter Medical School.
Nghiên cứu này được tài trợ bởi Dự án vốn tự nhiên, John Miller, Doug Walker Endowed Professorhip, Craig McKibben và Sarah Merner, Marianne và Marcus Wallenberg Foundation, Winslow Foundation, George Rudolf Fellowship Fund, Victoria and David Rogers Fund, và Quỹ Ông & Bà Dean A. McGee
Minh Đức ST và dịch
